7 façons simples de faire de vos rêves une réalité grâce à la visualisation

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Nous voulons tous quelque chose de spécial dans la vie. Il peut s’agir d’un travail, d’une relation, d’une carrière, d’un objet ou même d’un rêve spécifique. Nous voulons cette chose dans nos esprits et nos cœurs. Certains d’entre nous font un effort pour l’obtenir ; cependant, la voie pour y parvenir peut être très difficile. Heureusement, il existe quelques trucs et astuces que nous pouvons utiliser pour rester motivé et réaliser nos rêves plus rapidement. 

L’un de ces conseils est la visualisation. C’est là que nous utilisons notre imagination en nous concentrant sur les images mentales pour créer des visions de ce que nous désirons exactement. Après cette concentration, nous pouvons y attacher des émotions positives. Cela les rend très influant pour nous aider à accomplir ce que nous voulons dans nos vies. 

Découvrez dans cet article 7 façons simples et efficaces de l’utilisation de la  visualisation pour la réalisation de vos rêves les plus grands.

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1. Visualisez et croyez-y

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Avant de pouvoir vous concentrer et croire en un rêve, vous devez vous faire une idée de ce à quoi il ressemble. Ceci s’accompli grâce à la visualisation. En visualisant, vous pouvez facilement créer votre avenir préféré. Cela vous motive et vous aide à atteindre vos objectifs. En fait, de nombreuses recherches scientifiques indiquent que la visualisation fonctionne réellement.

La création d’une vision de ce que vous envisagez et où vous voulez être est connue sous le nom de visualisation des résultats. C’est le processus qui vous conduit à réaliser quelque chose que vous désirez. Cela vous oblige à utiliser tous vos sens pour :

  • Vous voir,
  • S’entendre, et
  • Vous sentir.

Tout ceci afin d’atteindre vos ambition. C’est l’un des moyens les plus efficaces de réaliser vos plus grands rêves.

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2. Identifiez les processus nécessaires pour y parvenir

Votre rêve n’est pas différent. Il existe de nombreuses petites activités que vous devez effectuer avant de le réaliser. Ces activités s’appuient les unes sur les autres et vous préparent à votre ambition. Par exemple, si votre rêve est d’être un athlète de classe mondiale, vous devez avoir la forme physique nécessaire pour atteindre une telle réalisation. 

Ce processus implique divers exercices, régimes et conditionnement physique. Lorsque vous vous visualisez en train de gagner des médailles sur la scène mondiale, assurez-vous de vous imaginer effectuer ces préparations également. Il s’agit d’une activité connue sous le nom de visualisation de processus.

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3. Considérez-vous, comme faisant partie de votre vision

Lorsque vous visualisez, vous devez toujours vous voir dans la vision. Ne soyez pas un étranger face à cette dernière mais plutôt intégrez-vous dans votre vision. Identifiez vous parmi les personnages et les objets qui composent votre image. Sentez l’atmosphère dans votre vision. Vous êtes le principal protagoniste de votre vision. 

Par conséquent, vous devriez être immergé dans chaque partie de ce que vous désirez. Votre corps, votre âme et votre esprit devraient être présent lorsque vous visualisez votre désir. Cela crée une familiarité avec votre désir et maximise vos chances de réaliser votre plus grand rêve.

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4. Ayez un dialogue positif dans votre vision

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Les mots ont du poids. En visualisation, ils sont puissants. Ils peuvent créer des idées dans votre esprit qui vous rapprocheront de votre désir. Par conséquent, vous devez toujours les inclure dans votre vision lorsque vous pratiquez la visualisation. Si vous vous visualisez en train de gagner un prix, vous pouvez inclure votre discours dans la vision. Que ce discourt soit plein de mots positifs. 

Si votre rêve est d’être riche, vous pouvez vous visualiser en disant des mots tels que « je suis riche ». Ce type d’auto-dialogue vous aide à affirmer vos idées; vos désirs ou votre rêve. Cela le rend beaucoup plus réel pour votre subconscient et le porte finalement à terme.

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5. Ayez confiance en un soutien universel

L’univers travaille constamment pour nous donner ce que nous désirons. Chaque fois que vous voulez quelque chose, il vous le donne. Cela peut prendre un certain temps, mais finalement; vous obtiendrez ce que vous désirez. 

Ce phénomène est très important dans la visualisation. Lorsque vous créez les images mentales des désirs de votre cœur, sentez-vous confiant que l’univers vous l’apporte. Profitez de l’offre abondante de l’univers qui vous aidera à tout obtenir dans votre plus grand rêve.

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6. N’essayez pas d’utiliser la visualisation pour manipuler les autres

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La visualisation est un outil très important et efficace à utiliser pour réaliser vos rêves. Cependant, cela ne fonctionne pas lorsque vous essayez de l’utiliser pour manipuler d’autres personnes. La visualisation n’a aucun pouvoir sur le libre-arbitre. Faites de votre mieux pour ne pas projeter vos visions sur l’environnement qui vous entoure. Cependant, assurez-vous qu’ils se concentrent sur vous.

7. Sortez de votre zone de confort

Il ne devrait y avoir aucune limite dans votre esprit. Ce n’est pas votre travail d’imaginer uniquement ce qui est possible. Allez plus loin et aventurez-vous dans ce que vous jugez impossible. Imaginez cela, croyez-y et visualisez-la. Imaginez-vous avec les choses que vous désirez vraiment dans votre cœur et votre esprit. Faites de votre mieux pour entrer dans les moindres détails de ce que vous visualisez. Après cela, ayez foi dans le processus, croyez en vous et regardez vos rêves devenir réalité.

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Conclusion

Pendant des décennies, l’habileté de la visualisation a été utilisée par les gens pour réaliser ce qu’ils désirent dans leur cœur. Les athlètes, les hommes d’affaires, les politiciens, les artistes et les éducateurs utilisent la visualisation pour se rapprocher et éventuellement réaliser leurs rêves. Ils impliquent tous leurs sens dans cette entreprise. Cela rend la vision aussi réelle que possible. Vous pouvez également le faire et profiter des avantages. Si vous suivez les conseils ci-dessus et visualisez régulièrement, vos rêves deviendront réalité.

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Pour plus d’informations sur la visualisation, nous vous invitons à suivre cette vidéo intéressante intitulé : ” Comment faire de la visualisation“.

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