Développement personnel: Comment les pensées positives peuvent-elles changer votre vie !

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Le pouvoir de la pensée positive est remarquable. En fait, l’idée que votre esprit peut changer votre monde semble souvent presque trop belle pour être vraie. Savez-vous que la concentration sur le positif peut vous apporter du bien pour votre développement personnel si vous faites l’expérience ? Toutefois avant d’entrer dans les détails; permettez-moi de vous poser une question : Pouvez-vous deviner ce que les gens les plus heureux pensent de toute la journée? La réponse est assez simple…

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Des gens en bonne santé et heureux pensent à ce qu’ils veulent et comment l’obtenir, la plupart du temps. De cette façon; développer une attitude positive peut vraiment changer votre vie entière. Lorsque vous pensez et parlez de ce que vous voulez et comment l’obtenir, vous vous sentez plus heureux et vous contrôlez mieux votre vie. Lorsque vous pensez à quelque chose qui vous rend heureux, votre cerveau libère en fait des endorphines, ce qui vous donne une sensation généralisée de bien-être. En conséquence, vous développez une attitude positive.

1. Comment penser positif ?

la pensee positive le secret

Sur la base de nombreux tests psychologiques, les gens heureux semblent avoir une qualité spéciale qui leur permet de vivre une vie meilleure que la moyenne à savoir la qualité de l’optimisme.

Qualité de l’optimisme

La bonne nouvelle est que l’optimisme détient une qualité incontournable dans votre processus de développement personnel. Cela signifie que vous pouvez apprendre à penser positivement en adoptant un état d’esprit optimiste. Selon la loi de cause à effet, si vous faites et dites ce que font et disent d’autres personnes saines et heureuses avec des attitudes positives; vous ressentirez bientôt la même chose, obtiendrez les mêmes résultats et vivrez les mêmes expériences qu’eux.

Les optimistes trouvent toujours des chemins de sortie

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Les optimistes semblent avoir différentes manières de traiter le monde qui les distinguent de la moyenne. Premièrement, ils gardent leur esprit sur ce qu’ils veulent et continuent de chercher des moyens de l’obtenir. Ils connaissent bien les objectifs et sont persuadés qu’ils les atteindront éventuellement tôt ou tard. Ensuite, les optimistes recherchent dans chaque problème ou difficulté le bien. Lorsque les choses tournent mal, ils disent: «C’est bien!»   Et puis ils se mettent à trouver quelque chose de positif à propos de la situation.

Ce que nous savons, c’est que si vous cherchez quelque chose de bien ou de bénéfique chez une personne ou par rapport à une situation; vous le trouverez toujours. Et pendant que vous trouvez, vous serez une personne plus positive et joyeuse

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2. Le pouvoir de la pensée positive

Les optimistes recherchent la précieuse leçon de chaque revers ou retournement. Plutôt que de se fâcher et de blâmer quelqu’un d’autre pour ce qui s’est passé; ils prennent le contrôle de leurs émotions en disant: «Que puis-je apprendre de cette expérience?» Détournez-vous aujourd’hui pour apprendre à développer une pensée positive et une attitude positive envers vous-même, les gens autour de vous et votre vie.

3. Comment entraînez-vous à penser positivement ?

L’entraînement de votre esprit à penser positif peut être atteint en utilisant un concept simple. Votre esprit a suffisamment de bande passante pour se concentrer uniquement sur une seule pensée. Tout ce que vous avez à faire est de rester concentré sur des pensées édifiantes jusqu’à ce que vous formiez les mêmes types de voies neuronales qui sont créées lorsque vous établissez une nouvelle habitude.

Lorsqu’un événement négatif se produit, n’oubliez pas que c’est votre réponse qui détermine vraiment le résultat. Recherchez toujours la réponse positive ou la leçon optimiste lorsque de tels événements ont lieu. Les affirmations positives sont des phrases positives qui peuvent être répétées encore et encore pour vous apprendre à vous débarrasser des pensées négatives et à encourager une attitude positive. Trouvez également la motivation des  citations et des messages inspirants très utile lorsque vous essayez d’induire des pensées positives.

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4. Décidez d’être heureux quoi qu’il arrive

peut on decider d etre heureux

Résolvez à partir de maintenant pour voir votre verre de vie à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. Les gens heureux rendent grâce pour les nombreuses bénédictions de la vie plutôt que de s’inquiéter ou de se plaindre des choses qu’ils n’ont pas.

Supposez les meilleures intentions de la part de tout le monde autour de vous. La plupart des gens sont assez décents, honnêtes et essaient de faire de leur mieux. Lorsque vous cherchez quelque chose de bien dans leurs paroles et leurs actions, vous trouverez presque toujours quelque chose. Le fait de regarder du bon côté est le plus important lorsque les choses tournent mal. Mettez votre attitude positive en Action. Il est facile d’être gai quand tout se passe comme prévu. Mais c’est lorsque vous rencontrez des revers et des difficultés inattendus que vous montrez au monde qui vous entoure, quel genre d’attitude vous avez vraiment. Montrez alors des attitudes positives!

5. Comment la pensée positive peut-elle vous aider pour votre développement personnel ?

Développer une attitude positive peut vous aider plus que vous ne le pensez. Lorsque vous pensez à des pensées positives; ne laissez pas votre esprit (conscient ou subconscient) entretenir des pensées ou des doutes négatifs. Après avoir appris à penser positivement; vous remarquerez des changements incroyables tout autour de vous. Votre cerveau commencera à fonctionner dans un état d’hormones de bien-être, ce qui vous rendra plus léger et plus heureux. Vous remarquerez également un regain de confiance majeur et vous vous sentirez plus capable de relever de nouvelles missions et de défis qui devraient pu auparavant être en dehors de votre zone de confort.

En réduisant vos croyances auto-limitantes, vous libérerez efficacement vos freins en accélérant ainsi votre processus de développement personnel.  Comme cela, vous vivrez une croissance comme vous ne l’avez jamais imaginé. Essentiellement, vous pouvez changer votre vie entière simplement en exploitant le pouvoir de votre pensée positive.

Voici également pour vous une vidéo très intéressante sur le sujet.

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